El desayuno, ¿la comida mas importante del dia?
Nuestros antepasados, hasta hace muy pocas décadas, tenían la comida como recompensa y es por eso que cazaban, se esforzaban y trabajaban y, a posteriori, si habían tenían éxito, comían, lo que nos explica que cuando realizamos una buena ingesta, copiosa, se activa la parte del sistema nervioso encargada de recuperarse, de relajarse y no la otra parte que se encarga del mantenernos activos y en alerta
El profesor Jesús Rivilla nos ayuda a entender por qué no siempre es cierto ese dicho de que el desayuno es la comida más importante del día
En su visita a los estudios de Cope Puertollano nos habla del desayuno respecto al rendimiento, respecto a la pérdida de grasa y nos enseña sobre los alimentos que mejor pueden venir a nuestro organismo para mejorar nuestra salud y, en consecuencia, nuestra calidad de vida
Andrea González, jugadora canterana del CD Salesianos Puertollano, ya sabe lo que es anotar un gol en Segunda División. La joven jugadora, que esta temporada está alternando jugar con el filial en Primera Autonómica y con el primer equipo en Segunda División, se estrenó como goleadora en la categoría de plata en la última jornada ante UDAF Albacete
Audio del Tiempo del Deporte de COPE Puertollano, dirigido por Javi Garoz, donde se analiza la actualidad del deporte local y comarcal y, en esta ocasión, han entrevistado a Biho, el jugador surcoreano del Calvo Sotelo que cuando termine esta temporada volverá a su país de origen a hacer el servicio militar obligatorio
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