7 de Mayo: Día Mundial del Asma
La Voz de Puertollano, en colaboración con el Colegio de Enfermería de Ciudad Real y con Rebeca Abengózar, te ofrecen esta sección: "Días para la Salud"
7 de Mayo:
Día Mundial del Asma
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(Por Rebeca Abengózar Muñoz)
“Mi salud, mi derecho”
Según la Organización Mundial de la Salud, (OMS), el Asma es una enfermedad pulmonar, no contagiosa, relativamente frecuente que provoca dificultad respiratoria esporádica.
El día Mundial del Asma se celebró por primera vez el 5 de mayo de 1998, en el marco de la primera reunión Mundial sobre el Asma efectuada en Barcelona.
Qué personas son más propensas a tener asma
Las personas con alergias o con antecedentes familiares de alergias son más propensas a tener asma ocupacional. Evitar los factores desencadenantes del asma ocupacional es una parte importante del control de la enfermedad.
Generalmente las personas que sufren esta enfermedad son más vulnerables a factores externos como el clima, el polvo, el humo y sustancias químicas.
Respiración sibilante, caracterizada por la presencia de sonidos similares a los de un silbido. Es más notable si la persona está agitada o cansada.
Tos improductiva, que suele ser más recurrente durante la noche y en las primeras horas de la mañana.
Dificultad para respirar y sensación de ahogamiento.
Sensación de opresión en el pecho.
Puede haber presencia de secreción o mucosidad al toser.
Medidas preventivas para que el brote asmático no se intensifique.
Seguir las indicaciones del tratamiento médico que ha sido prescrito por el especialista.
Asistir de forma periódica a los controles médicos.
Usar los controles en caso de manifestarse un brote de la enfermedad.
Evitar los factores externos que puedan incidir en una crisis de asma.
Elimina el tabaco.
También juega un rol muy importante la educación de pacientes y cuidadores en el uso correcto de la medicación con técnicas de inhalación adecuadas.
En la actualidad existen tratamientos que llevan a un buen control de los síntomas haciendo que la mayoría de los pacientes lleven una vida normal.
Cuando se considera que una persona tiene el asma controlada:
No tiene síntomas de asma como tos por las mañanas o al correr.
Puede dormir bien sin despertarte.
No necesita medicación de alivio.
No tiene ningún ataque de asma.
Puede hacer todas las actividades deportivas y de tiempo libre que desee.
Que no se debe hacer cuando se tiene asma:
Nunca debe permitir que se fume en su presencia.
El tabaco es uno de los desencadenantes del asma.
No debe ser sedentario.
