El objetivo es ofrecer mantener las capacidades cognitivas a través de las distintas actividades y propuestas que despliega la psicóloga general sanitaria Lidia Ortiz Da Silva y, al mismo tiempo, crear un espacio de encuentro y distensión entre sus participantes, tanto en Almodóvar como también en La Viñuela, Retamar, Navacerrada y Fontanosas, desarrollándose también en San Benito ya en los meses de septiembre y octubre.
“Buscamos mantener ese fondo de las capacidades cognitivas porque, igual que hacemos un mantenimiento físico, aquí procuramos que hagan ese mantenimiento a nivel mental”, señala la monitora, quien recuerda cómo el envejecimiento es el principal factor que afecta a capacidades como la atención y la memoria.
Aunque el taller está diseñado principalmente para el colectivo de personas mayores, Lidia Ortiz subraya que la metodología es adaptable a diferentes edades y necesidades y, de hecho, hay abierta una línea con menores de edad, en un programa municipal que cuenta también con el apoyo de la Diputación de Ciudad Real.
En el caso de participantes de más edad, se actúa por tanto en mantener activas diversas funciones cerebrales, para prevenir el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento; mejorar la calidad de vida y el bienestar emocional; fomentar una actividad mentar de forma regular y la autonomía; y, en paralelo, promover la socialización.
Las actividades son muy variadas. “Trabajamos, por un lado, con ejercicios más clásicos como crucigramas, sopas de letras, sudokus y problemas matemáticos”, detalla Ortiz y, además, “integramos juegos de estimulación más dinámicos”, usando ‘la tarea de Stroop’, cuadros de atención visual, luces y colores y otras propuestas de ejercitación mental.
Y todo “para que disfruten y la experiencia sea amena y divertida”, apostilla la monitora, a quien la concejala del área, Carmen Santos, agradece su labor porque este taller “es una de nuestras apuestas más importantes por un envejecimiento activo y de calidad para nuestros mayores”.
La edil, quien valora la “altísima participación” por cuanto en Almodóvar son 36 asistentes, en Tirteafuera 10, al igual que en Fontanosas, con 7 en La Viñuela, 6 en Navacerrada y 5 en Retamar, celebra “la ilusión con la que acuden a cada sesión y es la mejor prueba de que es un servicio necesario y muy valorado”, destaca.
Santos también ha querido subrayar el doble impacto del taller, ya que “no solo se proporcionan herramientas para mantener su agilidad mental, sino que también refuerza el tejido social de nuestro pueblo y de las aldeas, en citas semanales que buscan combatir el aislamiento y crear un ambiente de optimismo”.
De hecho, apostilla Lidia, “aprovechamos el entorno que se crea, el contexto a nivel social, porque trabajamos las interacciones, hacemos que salgan de casa y abordamos un poquito esa soledad no deseada que a veces se asocia a este grupo de edad. Y, por supuesto, que se lo pasen bien”.
El programa, que comenzó el pasado 17 de julio y se desarrollará hasta finales de octubre, ha establecido en Almodóvar del Campo, en el aula polivalente del edificio municipal del Jardón, dos grupos, uno los lunes con una veintena de asistentes, y otro los miércoles con unas 15 o 16 personas, en este caso con edades algo más avanzadas.
Santos reafirma el compromiso del equipo de Gobierno para dar continuidad a esta experiencia, que se viene realizando desde hace años porque es una iniciativa “que funciona, que aporta beneficios demostrados y que responde a una demanda real de nuestros vecinos”.
