Tras el confinamiento llega la EBAU, un doble reto para los estudiantes
Tras meses de clases online y el cese definitivo del curso académico, los días 6, 7 y 8 de julio, tendrá lugar en Castilla la Mancha la prueba de acceso a la Universidad para los estudiantes de bachillerato que quieren formarse en la universidad el próximo curso. La psicóloga sanitaria Virginia Parrado ha dado unas sencillas pautas “con la intención de facilitar a los estudiantes el desempeño en este examen” (Podcast adjunto).
Virginia Parrado asegura que se trata de “una prueba que en esta convocatoria representa un doble reto para los alumnos, pues aparte de constituir la transición hacia una nueva etapa de retos académicos, en esta ocasión se suma la dificultad añadida de las materias impartidas online, el confinamiento y la excepcionalidad de la situación que todos estamos atravesando”.
“Es importante relativizar la importancia del examen, tomarlo como un examen más de los realizados a lo largo del bachillerato es una buena fórmula para evitar que el estrés te paralice”, ha dicho Parrado, además de la realización, unos días antes, de ejercicio físico que logrará reducir los niveles de cortisol”.
“Los minutos previos al examen hay que cuidarlos especialmente, pues van a ser determinantes para nuestro ánimo y nivel de estrés ante el examen”, asegura la psicóloga que para concluir ha deseado “mucha suerte a todos los estudiantes”.
Fuente : La Voz de Puertollano
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