1 al 7 de Agosto: “Semana Mundial de la Lactancia Materna”

Por Rebeca Abengózar Muñoz

La Voz de Puertollano, en colaboración con Rebeca Abengózar (Enfermera y Educadora en Diabetes y Obesidad de Adultos), te ofrecen esta sección: "Días para la Salud"

(Proyecto declarado por el CGE de Interés Científico y Profesional)

1 al 7 de Agosto: “Semana Mundial de la Lactancia Materna”

Con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud, (OMS), UNICEF y muchos ministerios de salud y asociados de la sociedad civil, la Semana Mundial de la Lactancia Materna se celebra cada año la primera semana de agosto.

En 2018, La Asamblea Mundial de la Salud refrendó mediante una resolución la Semana Mundial de la Lactancia Materna en tanto que estrategia destacada de promoción de la salud. La campaña, con un lema diferente cada año, tiene por objeto promover los entornos propicios que ayudan a las mujeres a amamantar –incluido el apoyo en la comunidad y en el lugar de trabajo, con medidas de protección adecuadas en las políticas y legislación gubernamentales– así como el intercambio de información sobre los beneficios de la lactancia materna y sus estrategias.

Amamantar y trabajar: ¡hagamos que sea posible!

Según la OMS, más de quinientos millones de mujeres trabajadoras no se benefician de medidas de protección de la maternidad esenciales en la legislación nacional.

La lactancia materna es una de las mejores formas de garantizar la salud y la supervivencia del niño, pese a lo cual, actualmente, menos de la mitad de los menores de 6 meses se alimentan exclusivamente de leche materna.

Tan solo el 20% de los países exigen a los empleadores que ofrezcan a las empleadas pausas remuneradas e instalaciones para la lactancia o la extracción de leche.

La OMS recomienda que los empleadores implementen varias políticas, entre ellas, la de licencia de maternidad remunerada, horario flexible o reducido para las madres que amamantan, pausas remuneradas del trabajo para amamantar y una sala especial en el lugar de trabajo para las madres que se encuentran en período de amamantamiento, que sea privada y cumpla con las condiciones adecuadas de higiene.

Entre los beneficios para los empleadores que facilitan la lactancia materna se encuentran una fuerza laboral más motivada y productiva, con menor número de ausencias, mayor lealtad y menos rotación de personal.

La leche materna es el mejor alimento y la opción más segura para garantizar la buena salud y el crecimiento de los niños pequeños.

• La OMS recomienda el inicio de la lactancia materna dentro de la hora que sigue al nacimiento y que sea exclusiva durante los seis primeros meses de vida, pudiéndose extender hasta los dos años como alimento complementario.
• Los primeros minutos de vida son importantes ya que el bebé nace con mucha adrenalina, resultando en mucha reactividad y vigorosidad a la succión y búsqueda del pecho.
• Cada bebé tiene ritmos diferentes, en general se debe dar de mamar cuando el bebé lo pida.
• Si bien al principio los intervalos entre tomas suelen ser irregulares, a medida que pasan los días, el bebé se regula pidiendo cada vez que siente hambre.
• El bebé necesita tiempo para adaptarse a vivir fuera del útero y los padres deben tomarse el tiempo necesario para observarlo, entenderlo y aprender de él.

Beneficios que para las mujeres tiene el amamantar a sus bebes

• Las mujeres que amamantan a sus bebés tienen un riesgo menor de desarrollar cáncer de mama y de ovarios.
• La lactancia materna protege a los niños contra la morbilidad.
• Recuperación tras el parto: ayuda a reducir hemorragias y favorece la involución uterina.
• Bienestar emocional: refuerza el vínculo con el bebé, reduce el estrés y puede prevenir la depresión posparto.

Beneficios para la sociedad

• Menor gasto sanitario: al reducir enfermedades infantiles y maternas.
• Menor impacto ambiental: no necesita envases, transporte ni producción industrial.
• Mayor equidad: garantiza alimentación de calidad sin importar la situación socioeconómica.

LEMA PARA 2.026: "La lactancia materna para un comienzo de vida sostenible: reforzar lo que funciona"

Fuentes consultadas. Entre otras: Organización Mundial de la Salud, (OMS); Asociación Española de Pediatría (AEPed)

Elaborado por: Rebeca Abengózar Muñoz

ENFERMERA:  Unidad de Especialidades Quirúrgicas. Hospital ·Santa Bárbara”. Puertollano

EDUCADORA en Diabetes y Obesidad de Adultos

Experta: Liderazgo para gestión de proyectos de humanización

Titular de Microcredencial universitaria en Bioética en el Ámbito Sanitario

Enfermera graduada con formación complementaria especializada en peritaje judicial sanitario y elaboración de informes técnicos periciales.  (Perito judicial en el ámbito sanitario).

Asesora del Consejo de Colegios de Enfermería de Castilla la Mancha