10 de Septiembre: “Día Mundial para la Prevención del Suicidio”

Por Rebeca Abengózar Muñoz

La Voz de Puertollano, en colaboración con Rebeca Abengózar (Enfermera y Educadora en Diabetes y Obesidad de Adultos), te ofrecen esta sección: "Días para la Salud"

10 de Septiembre: “Día Mundial para la Prevención del Suicidio”

LEMA 2.025: Cambiar la narrativa

El Día Mundial para la Prevención del Suicidio es una fecha promovida en 2003 por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) junto a la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Cada año, más de 703.000 personas se quitan la vida tras numerosos intentos de suicidio, lo que corresponde a una muerte cada 40 segundos.

El propósito de este día es concienciar a todo el mundo de que el suicidio puede prevenirse.

El suicidio es un problema de salud pública importante, pero a menudo descuidado, rodeado de estigmas, mitos y tabúes. Centrarse en la prevención del suicidio es especialmente importante para crear vínculos sociales, promover la toma de conciencia y ofrecer esperanza.

La Organización Mundial de la Salud, (OMS), viene alertando en los últimos años del abordaje inadecuado de la prevención del suicidio debido a la falta de concienciación sobre el mismo como un importante problema de salud pública y al tabú que existe en muchas sociedades para hablar abiertamente de él

Señales de alerta sobre el suicidio

Aislamiento; Cambios de humor; Hacer mención al suicidio, expresando un deseo por dejar de vivir: Impotencia y desesperanza ante cualquier situación: Irritabilidad: Abuso de alcohol y drogas:  Acciones autodestructivas e imprudentes:  Cambios extremos en la rutina normal: Despedirse de una manera definitiva.

Es importante, por ello, que, si observas alguna o varias de estas señales, trates de acercarte a la persona para ofrecerle tu ayuda y animarla a que acuda a un profesional de la salud

Factores de riesgo para el suicidio

El suicidio es un problema complejo en el que intervienen todo tipo de factores: psicológicos, ambientales, sociales y biológicos.

En los niños y adolescentes,influyen especialmente factores como la historia psiquiátrica familiar, enfermedades mentales, la pérdida de un ser querido, la depresión, aislamiento social, abuso de drogas y alcohol.

Para las mujeres y hombres,suponen un factor muy importante las relaciones con otras personas, la violencia doméstica o el estrés en el ámbito de la familia, aunado a las enfermedades mentales, abuso de alcohol y drogas, entornos familiares problemáticos

Los estudios señalan que en el grupo de edad de las personas mayores cuentan especialmente factores como la depresión, el dolor físico a causa de una enfermedad, el aislamiento social y familiar.

No obstante, cada persona vive un universo concreto que habría que analizar, para determinar cómo ayudarle a superar la etapa por la que está pasando y evitar las conductas suicidas

Que se pretende con la celebración de este día: “Cambiar la narrativa"

Con la celebración de este día se pretende recordar y reforzar la idea de que existen alternativas al suicidio, así como dar esperanza a quienes atraviesan por circunstancias difíciles. A través de nuestra acción es posible marcar la diferencia para la prevención del suicidio, así como apoyar a familiares y allegados que están en duelo por suicidio.

La prevención del suicidio es una prioridad de salud pública y se requieren medidas e inversiones para reducir la mortalidad por esta causa, a lo que la OMSse compromete en cooperación con todos los países del mundo.

Es importante acabar con el tabú y visibilizar la realidad, hablar del tema e informar a la sociedad sobre la problemática para ayudar a su prevención. Informándonos podemos conocer factores de riesgo y protectores para prevenir e intervenir

Fuentes: Organización Mundial de la Salud, (OMS), entre otras.

Autora: Rebeca Abengózar Muñoz

ENFERMERA:  Unidad de Especialidades Quirúrgicas. Hospital “Santa Bárbara”. Puertollano

EDUCADORA en Diabetes y Obesidad de Adultos

EXPERTA: Liderazgo para gestión de proyectos de humanización

ASESORA del Consejo Regional de Enfermería de Castilla la Mancha