16 de Octubre: “Día Mundial de la Parada Cardiaca”
Por Rebeca Abengózar Muñoz
La Voz de Puertollano, en colaboración con el Colegio de Enfermería de Ciudad Real y con Rebeca Abengózar, te ofrecen esta sección: "Días para la Salud"
16 de Octubre: “Día Mundial de la Parada Cardiaca”
Una parada cardiacaes una pérdida brusca del pulso y el conocimiento causada por un fallo inesperado de la capacidad del corazón para bombear eficazmente sangre al cerebro y a todo el organismo.
PARADA CARDIACA. ¿Cómo actuar? …
Qué es lo primero en hacer ante una parada. Según la Asociación Española de Enfermería en Cardiología, (AEEC.)
Reconocer una parada cardiorrespiratoria.
Para valorar si la persona está consciente o inconsciente la llamaremos y estimularemos, sacudiéndola por los hombros. Si la persona responde, significa que está consciente, pero valoraremos si es necesario avisar a emergencias y la vigilaremos hasta su llegada.
Qué se debe hacer ante un paro cardíaco
Llame al 911 o al número local de emergencias inmediatamente si la persona: No reacciona a los estímulos que usted le brinda; No está respirando, y, presenta un dolor torácico súbito u otros síntomas de un ataque cardíaco.
Qué hacer frente a una parada cardiaca
Hay que comprimir el esternón hacia abajo unos 4-5 cm, con una cadencia de cien veces por minuto, e intentar que las compresiones sean rítmicas, regulares y sin interrupciones. El masaje cardíaco se debe mantener hasta que la víctima recupera el conocimiento o hasta que llegue la asistencia médica.
Cómo hacer una RCP, (Reanimación Cardio Pulmonar), en caso de infarto.
Mantén los codos estirados y posiciona los hombros directamente encima de las manos. Con el peso de la parte superior de tu cuerpo, presiona el pecho hacia abajo unas 2 pulgadas (5 centímetros), pero no más de 2,4 pulgadas (6 centímetros). Presiona el pecho con firmeza a un ritmo de 100 a 120 compresiones por minuto. (1)
Cuáles son los 7 pasos del RCP.
Paso 1: Evaluar la situación.
Paso 2:Comprobar la conciencia.
Paso 3:Comprobar la respiración.
Paso 4:Llamar a los servicios de emergencia.
Paso 5:Colocar a la persona en posición adecuada.
Paso 6:Realizar las compresiones torácicas.
Paso 7:Realizar la ventilación boca a boca (opcional)
Cómo avisa un infarto días antes.
Presión incómoda del pecho que irradia a los hombros, los brazos, el cuello, la mandíbula o la espalda. Mareo, desmayo, sudor o malestar de estómago. Dificultad para respirar sin que haya una explicación obvia. Ansiedad, debilidad, náuseas o cansancio inexplicables.
(1).-La Reanimación Cardiopulmonar, abreviada como RCP, o Reanimación Cardiorrespiratoria, es un conjunto de maniobras temporales y normalizadas, destinadas a asegurar la oxigenación de los órganos vitales.
Fuentes:Asociación Española de Enfermería en Cardiología; Mayo Clínic; Fundación Española del Corazón; Grupo FAAST; MedlinePlus.
