Por Rebeca Abengózar Muñoz
La Voz de Puertollano, en colaboración con Rebeca Abengózar (Enfermera y Educadora en Diabetes y Obesidad de Adultos), te ofrecen esta sección: "Días para la Salud"
(Proyecto declarado por el CGE de Interés Científico y Profesional)
17 de Abril: “Día Mundial de la Hemofilia”
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LEMA ELEGIDO PARA 2.026: «Juntos por la salud. Apoyemos la ciencia»
El 17 de abril de 2026, la comunidad mundial de trastornos de la coagulación hereditarios se reunirá con motivo del Día mundial de la hemofilia para abogar por todos los trastornos de la coagulación hereditarios.
Que es la hemofilia.
La hemofilia es un trastorno hemorrágico hereditario y poco común en el que la sangre no coagula correctamente debido a la deficiencia de proteínas llamadas "factores de coagulación" (generalmente el VIII o el IX). Esto provoca que las personas afectadas sangren durante más tiempo o sufran hemorragias internas, especialmente en articulaciones y músculos. La mayoría de los tipos de hemofilia son heredados
Signos mas comunes de la hemofilia.
- Hemorragias en diversas partes del cuerpo:
-Articulaciones, debajo de la piel (moretones), en los músculos y los tejidos blandos
en la boca y las encías, después de recibir inyecciones, en la cabeza del recién nacido después de un parto difícil, en la nariz, (frecuentes o difíciles de detener), así como sangre en la orina o en las heces.
Quién transmite la hemofilia
* Los hombres heredan un cromosoma X de la madre y un cromosoma Y del padre.
* Casi siempre ocurre en los niños a través de uno de los genes de la madre.
Hábitos saludables
Se recomienda seguir una dieta equilibrada y saludable que evite el sobrepeso y la obesidad, ya que estos factores pueden aumentar el riesgo de sangrado y dañar las articulaciones.
Qué no pueden tomar las personas con hemofilia.
Las personas con hemofilia no deben tomar aspirina (ASA o ácido acetilsalicílico) o cualquier cosa que contenga aspirina porque interfiere con la adhesividad de las plaquetas sanguíneas e incrementa los problemas de una hemorragia. El paracetamol (acetaminofén) es una alternativa segura para aliviar dolores.
Cómo se puede evitar y/o prevenir la hemofilia
La Hemofilia no se puede prevenir, puesto que se trata de una enfermedad hereditaria.
Los pacientes con Hemofilia deben evitar los deportes de contacto como boxeo, artes marciales o fútbol americano.
Alimentos recomendados
Los enfermos de hemofilia deben seguir una dieta equilibrada, rica en hierro, proteínas y vitaminas (C, K, B6, B12) para reponer la sangre perdida y fortalecer las articulaciones, evitando el sobrepeso. Alimentos recomendados incluyen carnes magras, pescados, verduras de hoja verde (espinacas, brócoli), legumbres, frutas y lácteos bajos en grasa
Como tratar la hemofilia
Reposición del factor que falta, para que así la sangre se pueda coagular adecuadamente.
Esto se hace mediante la infusión, (por vía intravenosa), de concentrados del factor de coagulación que se preparan comercialmente.
Existe cura para la hemofilia.
La hemofilia es una enfermedad rara que afecta la coagulación de la sangre, lo que significa que sangras con más facilidad que otras personas. Generalmente no tiene cura, pero el tratamiento puede ayudar a controlar los síntomas.
Elaborado por: Rebeca Abengózar Muñoz
Enfermera: Unidad de Especialidades Quirúrgicas. Hospital “Santa Bárbara”. Puertollano
Educadora en Diabetes y Obesidad de Adultos
Experta: Liderazgo para gestión de proyectos de humanización,
Asesora del Consejo de Colegios de Enfermería de Castilla la Mancha