31 de Marzo: Día Mundial del Cáncer de Colon

La voz de Puertollano
La Voz de Puertollano en Facebook
La Voz de Puertollano en Twitter
Son las 05:09 del Sábado, 18 de Mayo del 2024.
31 de Marzo: Día Mundial del Cáncer de Colon

 

La Voz de Puertollano, en colaboración con el Colegio de Enfermería de Ciudad Real y con Rebeca Abengózar, te ofrecen esta sección: "Días para la Salud"

 

31 DE MARZO:
Día Mundial del Cáncer de Colon
 

(Por Rebeca Abengózar Muñoz)

 

“Una detección temprana puede salvar muchas vidas”

 

Factores de riesgo

Antecedentes personales o familiares de cáncer colorrectal o de pólipos colorrectales.

Síndromes de origen genético

Colitis ulcerosa/Enfermedad de Crohn

Dieta pobre frutas, verduras y fibra

Consumo de alcohol, drogas  y tabaco

Falta de actividad física habitual

 

Síntomas

Cambio en los hábitos de evacuación: diarrea/estreñimiento

Sangrado rectal con sangre roja.

Deposiciones oscuras (sangre oculta)

Cansancio y debilidad

Pérdida de peso inexplicable

 

Prevención y detección precoz

Adoptar un estilo de vida saludable

Participar en los programas de cribado (mayores de 50 años) de sangre oculta en heces

Cumplir con el seguimiento que indique el especialista

 

¿Cómo celebrar el día?

Comienza hoy mismo a ingerir alimentos más sanos y disminuir aquellos que no aporten beneficios a tu dieta diaria

 

"LUCHEMOS CONTRA EL CÁNCER DE COLON"

Rebeca Abengózar